segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Esta agora!!!!

A minha vidinha perdeu a piada toda quando na terça feira comecei com uma dor horrorosa nas costas que mal me podia mexer.
Claro que a minha preocupação era ficar imobilizada como já me aconteceu á uns anos atrás e depois engordar que nem uma baleia.
Mas não, recusei-me a tal e meti na minha tola que isto iria passar, e claro que ontem tive de passar de vez quando a casa já estava num estado pouco recomendável, e nada aparece feito.
Parece que sim, que estou melhor.
Na próxima semana não vou ao ginásio por precaução (mais vale esperar, para depois recomeçar em força). Mas as caminhadas que tão bem me fazem, essas vou fazer.

13 comentários:

Paula Alexandra Santos disse...

Essas coisas são tramadas. Descansa e as melhoras!

SolitaFit disse...

Obrigada Paula.
Beijinhos.

Capuxa disse...

doem-me as costas, mas...foi te der lavado uma pilha de louça...:S

beijoca e as melhoras:)

Anita disse...

as melhoras e descansa.

Kok disse...

Será o teu caso aquele caso onde se aplica com acerto que:
o trabalho dá saúde!?!?!?!?!?
As melhoras pá!
Beijoka!

Andreia disse...

Olá! Vim aqui espreitar o teu blog e adorei!!
A semana passada tb andei aflita das minhas "cruzes", andei a dormir com um saco de água quente, bastante cuidado com os movimentos bruscos e tb tive de parar com a ginástica durante uns dias por precaução. Hoje estou fina e ontem já recomecei as minhas aulas.
beijinho e as rápidas melhores

Rumo aos 30 disse...

Olá Solita.
Pois, acredito que estes cereais têm muito açucar... estou ainda a habituar-me a comer melhor, por isso, tem que ser um passo de cada vez para não desistir logo (como costuma acontecer):)
Beijinhos, vou seguir

SolitaFit disse...

Xaninha, não juntes muita louça sua preguiçosa, lol!!!
Beijinhos

SolitaFit disse...

Anita, obrigada. Beijinhos.

SolitaFit disse...

KOk!!! deve ser sim, eu pensao que tenho de fazer coisas e fico logo boa, hehehehh!!!!! Beijinhos

SolitaFit disse...

Andreia bv. temos que ter pensamento positivo.

Beijinhos

SolitaFit disse...

Pizza nada de desistencias, hã? Eu vou andar a controlar-te, lol!!!

Jinhos

Rumo aos 30 disse...

Obrigada Solita, hj já tentei fazer isso, ontem é que não tinha mesmo nada para acompanhar a carne em vez do arroz! Mas vou ter mto mais atenção, pq são esses pormenores que fazem a diferença! :)